Топ-3 эффективных упражнений, которые уберут “гусиные лапки”

185

К сожалению, как бы мы не пытались, но возрастные изменения все равно будут проявляться на нашем лице и на нашем теле. Особенно часто это делают именно те зоны, на которые мы привыкли не обращать особое внимание. Это шея, область декольте, а так же и сами женские руки.

Достаточно часто показателем возраста являются и злополучные “гусиные лапки”, которые далеко не всегда можно скрыть при помощи обычного макияжа. Вместе с тем далеко не всегда хочется идти к косметологу и делать дорогостоящие уколы красоты. Или и вовсе обращаться за помощью к пластическому хирургу!

По этой причине приходится искать другие, не менее эффективные, но более простые способы решения проблемы. И оказалось, что все на самом деле элементарно! Ведь избавиться от пресловутых “гусиных лапок” могут помочь даже самые простые упражнения, которые можно выполнять в домашних условиях.

Красота и здоровье лица без гусиных лапок под глазами. Правильные упражнения и омоложение. К сожалению, как бы мы не пытались, но возрастные изменения все равно будут проявляться на нашем лице и на нашем теле. Особенно часто это делают именно те зоны, на которые мы привыкли не обращать особое внимание. Это шея, область декольте, а так же и сами женские руки.

Упражнение №1

Разместите средний и указательный пальцы ровно по центру верхней части скулы, а потом просто слегка нажмите. Плавными движениями переместите подушечки пальцев к области слезного канала, а потом удерживайте их на этой точке несколько секунд. То же самое нужно сделать и на самой середине брови. Постепенно прибавляйте темп и повторяйте такие манипуляции круговыми движениями по 10 повторений.

Упражнение №2

Разместите на брови безымянный, указательный и средний пальцы. Так средний палец должен оказаться в области небольшой впадинки. Вы можете нащупать ее, слегка поводив пальцем по выбранной области. В таком положении пальцев нужно немного надавить на бровь и удержать позицию 7 секунд. Особенно эффективно это в случае, если вы хотите предотвратить нависание века.

Упражнение №3

Еще одно упражнение поможет заменить десяток дорогостоящих кремов и процедур. И на самом деле оно может даже считаться самым простым. Просто поставьте на внешний угол глаза указательный палец. Надавите на эту точку, удержите примерно 7 секунд. При этом важно растягивать кожу как будто немного вверх.