Лайфхаки, чтобы не уставать на каблуках

445

Конечно, очень приятно смотреть на то, как идет красивая женщина, да еще и на каблуках. Да, именно такая обувь помогает нам выглядеть выше, стройнее, да и просто красивее. И очень часто представительницы прекрасного пола могут без сомнений пожертвовать комфортом и здоровьем просто ради внимания других людей и эстетики.

Но все-таки далеко не всегда можно ходить на каблуках и уставать. На самом деле, при желании, вы можете обезопасить себя от подобной проблемы при помощи простых советов. Простые, элементарные правила помогут дольше ходить на каблуках, при этом не уставая и не испытывая сильную боль в ногах.

Гелевые подушки

Такие мелочи можно легко купить во многих магазинах, как в реальной жизни, так и онлайн. Из смысл заключается в том, что подушечки полностью берут на себя ту нагрузку, которая приходится на передние части стопы. Благодаря этому болевые ощущения существенно уменьшаются, а вы еще долго не будете чувствовать усталость.

Простые, элементарные правила помогут дольше ходить на каблуках, при этом не уставая и не испытывая сильную боль в ногах. Мудрые советы женщинам и лайфхаки, чтобы не уставать на каблуках весь день.

Удобный каблук

Конечно, все мы знаем, что высокая шпилька вряд ли будет достаточно удобной и устойчивой. Обратите внимание на каблуки высотой от 6 до 9 сантиметров. Важно, чтобы они были широкими и удобными, тогда вы сможете действительно долго ходить в такой обуви, не испытывая никаких болезненных ощущений.

Правильная походка

Ходьба будет проблемной даже в кроссовках, если вы не умеете делать это правильно. Ведь когда женщина идет с идеальной осанкой, то весь вес равномерно распределяется по всей стопе, что так же и помогает защитить себя от некоторых травм. Постарайтесь сначала потренироваться дома, сначала ступая на пятку, сам каблук, а уже потом перенося вес на всю стопу.

Правильный размер обуви

Очень часто женщины ориентируются исключительно на красоту, но никак не на удобство или на здоровье. И нередко именно из-за этого нога сильно страдает — туфли либо слишком большие, либо слишком маленькие. Важно обратить внимание и на то, чтобы они идеально сели по ширине, это гарантирует удобство. Лучше всего примерять обувь вечером, когда ноги немного отекают, так они точно не будут давить.