Мощные аффирмации для женского счастья

69

Психологические исследования показали, что женская психика более хрупкая, если сравнивать ее с мужской. Женщины очень часто пропускают все через призму собственной жизни, своих же эмоций. Это оставляет негативный осадок, который вскоре обязательно спровоцирует потерю женственности, работоспособности, и вообще желания делать хоть что-то.

Крайне важно научиться самостоятельно настраиваться на положительные мысли и устранять ведь негатив. Психологи уверены, что одним из самых эффективных способов достижения такой цели является использование аффирмаций. И это идеально подходит для женщин, конкретно для их психологии.

Аффирмации — это небольшие фразы, наполненные важным и глубоким смыслом. Определенный набор слов помогает оказывать влияние на психику человека и его осознание некоторых вещей. Вы можете повторять такие фразы каждый день, это обязательно поспособствует наличию мотивации и хорошего настроения.

Вы можете повторять такие фразы каждый день, это обязательно поспособствует наличию мотивации и хорошего настроения. Мудрые советы женщинам, психология развития с правильными аффирмациями.

Постарайтесь взять на заметку именно те аффирмации, которые покажутся для вас самыми важными и близкими. Важно поверить в то, что вы говорите и делать это максимально искренне. Если вы чувствуете упадок сил и отсутствие моральных сил, то вам точно стоит прибегнуть к такому способу.

  • Я благодарна своему организму, своему телу за всю ту энергию, которую он излучает окружающему миру.
  • В моем теле много здоровья и жизненной энергии.
  • Я обожаю и искренне люблю свое тело. Оно дает мне силу и желание двигаться дальше.
  • Я берегу свой организм и свое тело.
  • Я благодарна жизни и каждому дню за то что я имею.
  • Я питаюсь только нужной мне полезной едой.
  • Я люблю себя несмотря ни на что.
  • Каждый день я получаю силу и энергию для новых свершений.
  • Я обещаю любить себя и свою жизнь.

Психологи утверждают, что нет никакой необходимости запоминать все эти фразы и проговаривать их вместе. Вы можете выбрать именно то, что вам нужно, и проигрывать эту аффирмацию у себя в голове. Если нужно, вы можете добавить те слова, которые посчитаете полезными.

Еще можно проговаривать это вслух, стоя перед зеркалом, как будто убеждая свое отражение в этом. Психологи отмечают высокую эффективность таких практик, вы должны смотреть себе в глаза и верить во все то, что звучит.