Шоколадная диета: худеем быстро и со вкусом

10
Конечно же, практически каждая женщина мечтает о том, чтобы лишний вес не только уходил в один момент, но и вовсе не появлялся. Но, к сожалению, наша реальность совершенно иная. И поэтому было создано огромное количество самых разнообразных диет, среди которых каждый сможет найти что-то себе по душе. И уже достаточно давно популярной остается так называемая шоколадная диета. Но стоит сказать, что она совершенно не подходит в качестве постоянного образа питания. Ее можно использовать только в том случае, если вам нужно избавиться от лишнего веса в максимально короткий промежуток времени. Если вы не будете грамотно относиться к этому, то рискуете получить многие проблемы со здоровьем. А по этой причине крайне важно перед этим получить консультацию врача. Таким образом вы точно сможете обезопасить себя от всех возможных негативных последствий.
Фитнес диета с помощью шоколада. Красота лица и тела после похудения на диете. Конечно же, практически каждая женщина мечтает о том, чтобы лишний вес не только уходил в один момент, но и вовсе не появлялся. Но, к сожалению, наша реальность совершенно иная. И поэтому было создано огромное количество самых разнообразных диет, среди которых каждый сможет найти что-то себе по душе.
Как можно было уже понять, главный продукт, который используется на диете — шоколад. Основу рациона составляет одна плитка шоколада. Как правило, в весе она не превышает 100 граммов. Вы можете съесть ее в один присест, а можете разделить на несколько приемов пищи и растянуть на день.
Допускается употребление кофе. Правда, вы можете добавить в него только немного молока, использование сахара запрещается. Рекомендуется не употреблять кофе и шоколад одновременно. Между приемами этих двух продуктов должно прийти не менее полутора часов.
Важно понимать, что вам обязательно нужно употреблять как минимум 1,5 литра воды. По правилам другие напитки запрещены. Результат появляется уже через несколько дней. Такую диету нельзя соблюдать дольше, чем 5 или 7 дней. Более того, из нее стоит сделать правильный и грамотный выход.
Еще важно запомнить тот факт, что на такой диете вы будете избавляться от лишней жидкость и других подобных моментов. Но вы вряд ли потеряете достаточно много именно жировой ткани. А поэтому если ваш лечащий врач разрешил сесть на такую диету, то можете насладиться вкусным шоколадом с пользой для фигуры!